2019-02-13から1日間の記事一覧

精神科を受診して考えたこと。

どうも、ぽんひろです。最近ジョギングに加え筋トレも始めました。ちなみに私はジョギングを必ず屋外で行います。ジムのランニングマシーンは使いません。四季折々のイベントや自然を肌で感じたいからです。夜桜、地域の小さな夏祭り、紅葉、冬は吐く息が白…